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Activités Physiques

Retrouvez la plaquette 2026-2027:

AIKIDO

TARIF : 83€

LIEU : Gymnase Raymond Barlet 1er étage

HORAIRES :

Mardi de 10h30 à 12h

Aquagym

TARIF :

– 128€ : 1 cours/semaine de 30 min
– 165€ : 1 cours/semaine de 40 min

– 200€ : 1 cours/semaine de 40 min + 10 min natation
La carte Kubdo se paie une fois (5.60€), mais doit être mise à jour chaque année. Pensez à la rapporter à l’accueil de l’OFTA.

LIEU : Piscine « KUBDO » de Sainte Foy-lès-Lyon

Gymnastique adaptée 

TARIF : 180€ 

LIEU : Maison Communale des bruyères

HORAIRES :

Mardi de 10h25 à 11h25

Mercredi de 11h30 à 12H30

gymnastique douce

TARIF : 180€ 

LIEU : Salle Châtelain

HORAIRES :

Vendredi de 9h à 10h

Marche nordique

Début de l'activité le 21 septembre 2026

TARIF : 47€ + licence obligatoire 

  • Licence individuelle avec Responsabilité Civile (RC) 31€

  • Licence individuelle avec RC et Accidents Corporels (AC) 33€

LIEU : Parc du Brulet Sainte-Foy-lès-Lyon face à l’arrêt de bus 49 « Berthet »

HORAIRES :

Lundi à 9h ou à 13h30 : Non débutants

--> Initiation pour les débutants les lundis de 16h à 17h, de septembre à la Toussaint puis intégration à un groupe

Marche nordique douce

Début de l'activité le 21 septembre 2026

TARIF : 47€

LIEU : Parc du Brulet Sainte-Foy-lès-Lyon face à l’arrêt de bus 49 « Berthet »

HORAIRES :

Mardi matin de 9h45 à 10h45/11h

TARIF : 230€

LIEU : Maison Communale des Bruyères

HORAIRES :

Mercredi de 9h15 à 10h15

Vendredi de 15h30 à 16h30

TARIF : 49€

LIEU :

Terrain extérieur du Karo

HORAIRES :

Mercredi de 14h à 16h30

PIlates

 

TARIF : 180€

LIEUX et HORAIRES :

Salle Châtelain

  • Mardi de 9h à 10h, 10h05 à 11h05 et 11h10 à 12h10

  • Vendredi de10h à 11h

Maison Communale des Bruyères

  • Jeudi de 11h30 à 12h30

Prévention des chutes

TARIF : 45€

LIEU : 3 Grande Rue

HORAIRES :

2ème et 4ème jeudi du mois de 11h à 12h

rando santé

 

TARIF : 30€ + licence obligatoire 

  • Licence individuelle avec Responsabilité Civile (RC) 31€

  • Licence individuelle avec RC et Accidents Corporels (AC) 33€

 

LIEU : Place Soubeyrat

Boulevard des Provinces/Rue de Chavril

 

HORAIRES :

Mardi à 13h

randonnée pédestre

TARIF : 30€ + licence obligatoire 

  • Licence individuelle avec Responsabilité Civile (RC) 31€

  • Licence individuelle avec RC et Accidents Corporels (AC) 33€

 

LES NIVEAUX DE MARCHE :

  • Tranquille : 5 à 7 km – dénivelé ≤ 150 m

  • Modérée : 6 à 10 km – dénivelé ≤ 350 m

  • Rapide : 8 à 12 km – dénivelé ≤ 450 m

  • Tonique : 9 à 13 km – dénivelé ≤ 650 m

 

ORGANISATION DES SORTIES :

  • Lundi : groupes Modérée et Rapide

  • Mardi : groupe Tranquille

  • Jeudi : groupe Tonique

Sophrologie et détente

TARIF : 195€

LIEU : 24 Grande Rue

HORAIRES : Mardi de 11h30 à 12h10

Stretching

TARIF : 180€

LIEUX et HORAIRES :

Maison Communale des Bruyères

  • Mardi de 9h15 à 10h15 et

11h30 à 12h30

  • Mercredi de 9h15 à 10h15 et 10h25 à 11h25

  • Jeudi de 9h15 à 10h15 et 10H25 à 11h25

Salle Châtelain

  • Vendredi de 11h à 12h

TaÏ Chi Chuan

et qi gong

TARIF : 180€

LIEU : Maison Communale des Bruyères

HORAIRES 

Vendredi 10h à 11h

Vendredi 11h à 12h

tennis de table

 

TARIF : 51€

LIEU : Gymnase Raymond Barlet, RDC

HORAIRES :

Mercredi de 8h à 9h30

Yoga

 

TARIF : 200€

LIEU : Maison Communale des Bruyères

HORAIRES :

Mercredi de 10h30 à 11h30

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